5.1.1 An toàn để cài đặt
For those looking to enhance their strength and improve their physical fitness, the Pushups Coach app offers a structured approach to achieving the goal of performing 100 consecutive pushups. This application is designed to guide users through a comprehensive training regimen that can yield impressive results.
Pushups are an effective upper body exercise that engages multiple muscle groups, including the chest, shoulders, triceps, back, abs, and legs. Regardless of your current fitness level, the carefully crafted plan provided by Pushups Coach ensures that users can progress step-by-step. Committing just 30 minutes a week can lead to notable improvements within six weeks.
Key Features:
- Guidance towards achieving 100 consecutive pushups.
- Well-structured pushup plans tailored to various skill levels.
- Tracking capabilities for pushup sessions and calories burned.
- Graphical logs that illustrate progress in training and calorie expenditure.
- Customizable reminders for daily pushup sessions.
- Support for background and lock screen functionality.
- The option to play music, adding an enjoyable element to workouts.
- Sharing capabilities for training progress via email, Facebook, or Twitter.
- A comprehensive introduction to ten different types of pushup postures, complete with descriptions and images.
- Security features including passcode protection and Touch ID support.
- The ability to create personalized exercise plans after completing the program's default plans.
- Options for data migration to the full version of the app.
- WiFi and Dropbox backup and restore support.
For inquiries or suggestions, users are encouraged to contact support at [email protected].
Tổng quan
Pushups Coach for iPad là một Freeware phần mềm trong danh mục Gia đình & Sở thích được phát triển bởi 倩 赵.
Phiên bản mới nhất của Pushups Coach for iPad là 5.1.1, phát hành vào ngày 03/01/2025. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 03/01/2025.
Pushups Coach for iPad đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.
Người sử dụng của Pushups Coach for iPad đánh giá xếp hạng 5 trong số 5 sao.
Liên quan
Pushups Extreme: 200 Push ups workout trainer XT Pro
Extreme Pushups: Develop Incredible Strength This app is designed to help you achieve an impressive level of strength by training you to do 200 pushups in 4 sets of 50 pushups each, all in one go. Who is This App For?Situps Extreme: 400 Sit ups Workout Trainer XT Pro
Extreme Situps is an application designed to help you strengthen your core by gradually increasing your situp count to an impressive 400 situps, divided into 8 sets of 50 situps each. Who Should Use This App?với phần mềm UpdateStar miễn phí.
Đánh giá mới nhất
![]() |
Intel Driver & Support Assistant
Luôn cập nhật hệ thống Intel của bạn một cách dễ dàng |
![]() |
Autodesk Identity Manager
Kiểm soát truy cập an toàn và hợp lý với Autodesk Identity Manager |
![]() |
Epson Printer Connection Checker
Đảm bảo in liền mạch với Trình kiểm tra kết nối máy in Epson |
![]() |
IObit Uninstaller
IObit Uninstaller: Giải pháp phù hợp của bạn để loại bỏ phần mềm hiệu quả! |
![]() |
Audacity
Chỉnh sửa và ghi lại âm thanh một cách dễ dàng bằng phần mềm Audacity. |
![]() |
Java SE Development Kit
Các công cụ phát triển Java mạnh mẽ của Oracle |
![]() |
UpdateStar Premium Edition
Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition! |
![]() |
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package! |
![]() |
Microsoft Edge
Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web |
![]() |
Google Chrome
Trình duyệt web nhanh và linh hoạt |
![]() |
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++ |
![]() |
Microsoft Update Health Tools
Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật! |